信阳市中心城区4月15日0时起有序恢复堂食

〖壹〗、信阳市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室关于严格落实疫情常态化防控措施有序恢复堂食的通告为统筹推进疫情防控和社会经济发展，进一步加强疫情常态化防控下的餐饮经营行为管理 ，根据我市当前疫情防控形势，经研究决定
，自2022年4月15日0时起，市中心城区餐饮单位有序恢复堂食经营服务。现将有关事项通告如下 。

〖贰〗 、自2022年5月11日13时起 ，将县域内所有中风险区调整为低风险区
，所有封控区、管控区
、防范区全面解除管控，有序恢复疫情防控常态化管理。近来 ，信阳市无中高风险地区
。

〖叁〗、实施周期：2020年12月5日至12月31日。每天时段：每天7时至21时 。限行规则 单双号限行：机动车按号牌尾号实行单号单日 、双号双日行驶（含临时号牌和外地号牌）
。尾号判定：以最后一位阿拉伯数字为准
，尾数为字母的以字母前最后一个数字为准。

〖肆〗
、信阳市中心城区25路公交线路自即日起进行优化调整，具体内容如下：优化调整后运营线路走向市委党校—茶韵路—五星街—浉河南路—申桥—中山街—新华路—四一路—新六大街—新七大道—新八街—新五大道—新二〖Fourteen〗、大街—纬南三路—红星美凯龙 。

分享丨四川低风险区全面恢复餐饮!禁止集体性聚餐
、办席(方案)

月7日 ，四川卫健委发布通知
，低风险地区全面恢复餐饮服务经营单位正常营业，但限制集体性聚餐、承办宴席（含农村自办群体性宴席）；中风险地区有序开放堂食服务 ，禁止集体性聚餐 、承办宴席；高风险地区暂停营业
。

四川省餐饮业新冠肺炎分区分级防控技术方案 低风险地区：全面恢复餐饮服务经营单位正常营业
，但限制集体性聚餐
、承办宴席（含农村自办群体性宴席）。严格落实通风、清洁消毒 、人员体温检测等防控措施 。

成都22个区（市）县全部为低风险区后，全面加快餐饮业经营复苏 ，通过取消部分流量管控
、允许外摆位、多举措提振消费信心等方式推动餐饮营业恢复，同时对大型聚餐活动进行管控并倡导文明用餐
。低风险区餐饮全面恢复营业 成都市22个区（市）县全部为低风险区后
，低风险地区餐饮服务经营单位全面恢复营业。

低风险地区营业要求：低风险地区餐饮服务经营单位全面恢复营业 。低 、中风险地区取消原有堂食餐位密度低于50%、中餐大桌间距不低3米
、小餐桌餐椅单向摆放、单侧入座等流量管控措施
。消费者佩戴口罩，测温正常 ，扫描或出示“天府健康码 ”
，即可进店正常消费。

低风险区内可以全面恢复酒店 、购物中心
、批发市场、农贸市场 、超市
、理发店等经营场所正常营业 。全面恢复餐饮服务经营单位正常营业，但是要限制大规模集体性聚餐、承办大规模宴席。

疫情期间一日三餐,安利给你一份健康饮食食谱

〖壹〗 、下午加餐：猕猴桃1个或橙子1个猕猴桃维生素C含量是苹果的10倍 ，增强黏膜抵抗力；橙子类黄酮抗氧化
。每天饮水：1500-2000毫升温水
，分8-10次饮用晨起空腹喝300毫升温水，刺激肠道反射；避免含糖饮料与酒精。

〖贰〗
、即便感冒同时伴随有发烧症状时 ，在饮食上也没有什么特殊的要求
，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果 ，没有必要在食物的量上做过多计较 。

〖叁〗、一般来说
，一日三餐的主食和副食应该粗细搭配，动物食品和植物食品要有一定的比例 ，比较好每天吃些豆类 、薯类和新鲜蔬菜
。一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配，早
、中、晚三餐的比例为3∶4∶3
，如果某人每天吃500 克主食，那么早晚各应该吃150 克 ，中午吃200 克比较合适 。

〖肆〗 、活动背景与目标后疫情时代
，公众对健康关注度持续提升，但慢性病负担、不健康生活方式等问题仍突出
。2023年“健康中国 我们行动”活动由安利纽崔莱联合中国公共关系协会
、中国健康教育中心等权威机构发起 ，旨在通过健康传播推动健康生活
，提升全民健康素养，助力实现全面健康目标。

〖伍〗、设计三餐食谱：先了解用户饮食偏好 、特殊饮食需求和用餐人数等信息 ，根据这些信息设计一日三餐食谱
，包括早餐
、午餐、晚餐的菜品名称和所需食材及大致用量 。提供采购清单：基于设计好的三餐食谱，汇总所有需要采购的食材 ，按照蔬菜类 、肉类
、调料类等类别进行分类总结
，给出详细清单
。

〖陆〗、营养均衡的餐食对于学生的身体健康和学习表现至关重要。下面为您提供一份营养丰富且美味的学生营养餐食谱大全，包括详细的做法 ，让您轻松为孩子准备好健康的日常饮食 。早餐 燕麦粥配浆果和坚果 做法：将 1 杯燕麦片和 2 杯水一起煮沸，小火煮 5 分钟
，或直到燕麦变稠
。

上海6月29日起有序放开堂食

上海市自6月29日起，辖区内无中风险地区且近一周内无社会面疫情的街镇 ，有序放开餐饮堂食
，恢复区域由各区政府综合评估后确定。恢复条件与区域确定根据上海市防控办要求，恢复餐饮堂食需满足两个核心条件：辖区内无中风险地区；近一周内无社会面疫情 。具体恢复区域由各区政府结合疫情防控形势综合评估后确定 ，确保风险可控。

上海自6月29日起有序恢复餐饮堂食
，叠加暑期旅游旺季来临，旅游业呈现复苏态势 ，板块市场表现活跃
，多地促消费政策进一步推动市场信心回升
。上海恢复堂食：消费场景修复的积极信号政策背景：上海市防控办决定自6月29日起，辖区内无中风险地区且近一周无社会面疫情的街镇 ，有序放开餐饮堂食。

星巴克上海约800家门店在上海有序放开餐饮堂食的第一天已率先恢复堂食
，全市恢复堂食的门店当天举办免费咖啡品鉴活动，近来上海拥有超940家星巴克门店 ，“全球咖啡之都
”活力正迅速复苏 。恢复堂食的门店数量与时间根据知消2022年6月29日讯，在上海有序放开餐饮堂食的第一天
，星巴克上海约800家门店率先恢复堂食
。

上海从2022年6月29日起开始有序恢复堂食。自6月29日起，辖区内无中风险地区且近一周内无社会面疫情的街镇 ，有序放开餐饮堂食 。恢复餐饮堂食的具体区域
，由各区政府综合评估疫情防控形势后确定
。